بهترين مطالب و دانستني ها

دانستني هاي زيادي هست كه ما از انها بي بهره ايم,با كمي از انها اشنا ميشويم

ﺁﻣﺒﻮﻟﯽ ﻭ ﺗﺮﻭﻣﺒﻮﺯ ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﺭﮒ ﺑﺮ ﺍﺛﺮ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻟﺨﺘﻪ ﺧﻮﻧﯽ ﯾﺎ ﺣﺒﺎﺏ ﻫﻮﺍ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﮐﺸﻨﺪﻩ ﺍﻧﺪ . ﭘﺰﺷﮑﺎﻥ ﻧﯿﻮﺯﻟﻨﺪﯼ ﺍﻋﻼﻡ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﭘﺸﺖ ﻣﯿﺰ ﻧﺸﯿﻨﯽ ﻭ ﻧﺸﺴﺘﻦ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﺪﺕ ﺩﺭ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﮐﺎﺭﯼ، ﺗﻬﺪﯾﺪﯼ ﺟﺪﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﻣﺖ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺤﺴﻮﺏ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺣﺘﯽ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﺧﻄﺮ ﻣﺮﮒ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﺷﺪ. ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﺍﯾﻦ ﻣﺤﻘﻘﺎﻥ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ۱۰ ﺳﺎﻋﺖ ﻣﺪﺍﻭﻡ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﭘﺸﺖ ﻣﯿﺰ ﻣﯽ ‌ ﻧﺸﯿﻨﻨﺪ ﻭ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﺩﻭ ﺳﺎﻋﺖ ﻣﺘﻮﺍﻟﯽ ﺣﺮﮐﺘﯽ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ، ۳ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺁﻣﺒﻮﻟﯽ ﻭ ﺗﺮﻭﻣﺒﻮﺯ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺁﻣﺒﻮﻟﯽ ﻭ ﺗﺮﻭﻣﺒﻮﺯ ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﺭﮒ ﺑﺮ ﺍﺛﺮ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻟﺨﺘﻪ ﺧﻮﻧﯽ ﯾﺎ ﺣﺒﺎﺏ ﻫﻮﺍ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﮐﺸﻨﺪﻩ ﺍﻧﺪ . ﺑﯽ ﺗﺤﺮﮐﯽ ﻭ ﻧﺸﺴﺘﻦ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﺪﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﯾﮏ ﻓﺎﮐﺘﻮﺭ ﺧﻄﺮﺯﺍﯼ ﺟﺪﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﺭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﺪﺕ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺣﺘﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻓﺮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺧﻄﺮ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﺳﺎﺯﺩ . ﺗﻨﻬﺎ ﺭﺍﻩ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺧﻄﺮ، ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺷﯿﻮﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺪﻧﯽ ﺍﺳﺖ. ﺍﮔﺮ ﻧﺎﭼﺎﺭﯾﺪ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺩﺭ ﻣﺤﯿﻂ ﮐﺎﺭ ﺑﻨﺸﯿﻨﯿﺪ، ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺍﺯ ﺟﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﯾﺪ ﻭ ﮐﻤﯽ ﻗﺪﻡ ﺑﺰﻧﯿﺪ
ادامه مطلب
ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺭﺗﻮﺩﻧﺴﯽ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺍﺭﺗﻮﺩﻧﺴﯽ - ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﻪ ﻃﻮﺭﮐﻠﯽ ﺑﻪ ۲ ﮔﺮﻭﻩ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﯼ ﺍﻧﺘﺨﺎﺑﯽ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﯼ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ . ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﯼ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﺭﺻﻮﺭﺕ ﺑﯽﺗﻮﺟﻬﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺩﺭﺩ، ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﻭ ﺑﻪﺧﻄﺮﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﺳﻼﻣﺖ ﮐﻠﯽ ﻓﺮﺩ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ . ﺩﺭ ﻃﺮﻑ ﺩﯾﮕﺮ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺑﯽ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﻓﺮﺩ ﺑﻪﺩﻟﯿﻞ ﺍﻭﻟﻮﯾﺖ ﺧﺎﺹ ﺍﺯ ‌ ﻧﻈﺮ ﮐﺎﺭﺍﯾﯽ ﺑﻬﺘﺮ، ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﯾﺎ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﺮﻭﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺩﻫﺪ. ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺭﺗﻮﺩﻧﺴﯽ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻋﻤﺪﺗﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ، ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﮐﺎﺭﺍﯾﯽ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺩﻧﺪﺍﻧﯽ ﯾﺎ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖﻫﺎﯼ ﺩﻧﺪﺍﻧﯽ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﭘﻮﺳﯿﺪﮔﯽ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﻟﺜﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺍﯾﻦ ﻓﻮﺍﯾﺪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽﻫﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﯾﺎ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖﻫﺎﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺭﺗﻮﺩﻧﺴﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ......
ادامه مطلب
ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺭﺗﻮﺩﻧﺴﯽ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺍﺭﺗﻮﺩﻧﺴﯽ - ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﻪ ﻃﻮﺭﮐﻠﯽ ﺑﻪ ۲ ﮔﺮﻭﻩ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﯼ ﺍﻧﺘﺨﺎﺑﯽ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﯼ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ . ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﯼ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﺭﺻﻮﺭﺕ ﺑﯽﺗﻮﺟﻬﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺩﺭﺩ، ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﻭ ﺑﻪﺧﻄﺮﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﺳﻼﻣﺖ ﮐﻠﯽ ﻓﺮﺩ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ . ﺩﺭ ﻃﺮﻑ ﺩﯾﮕﺮ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺑﯽ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﻓﺮﺩ ﺑﻪﺩﻟﯿﻞ ﺍﻭﻟﻮﯾﺖ ﺧﺎﺹ ﺍﺯ ‌ ﻧﻈﺮ ﮐﺎﺭﺍﯾﯽ ﺑﻬﺘﺮ، ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﯾﺎ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﺮﻭﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺩﻫﺪ. ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺭﺗﻮﺩﻧﺴﯽ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻋﻤﺪﺗﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ، ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﮐﺎﺭﺍﯾﯽ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺩﻧﺪﺍﻧﯽ ﯾﺎ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖﻫﺎﯼ ﺩﻧﺪﺍﻧﯽ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﭘﻮﺳﯿﺪﮔﯽ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﻟﺜﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺍﯾﻦ ﻓﻮﺍﯾﺪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽﻫﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﯾﺎ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖﻫﺎﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺭﺗﻮﺩﻧﺴﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ......
ادامه مطلب
مجله اینترنتی دانستنی ها ، عکس عاشقانه جدید ، اس ام اس های عاشقانه